Hast du dir über den Begriff „Energetik“ schon einmal Gedanken gemacht? Hast du eine Vorstellung von deiner „Lebensenergie“ in deinem Körper?

Sie fordern mich heraus, jeden Tag aufs Neue. Sie wollen alles von mir, was ich zu geben habe und noch viel mehr. Sie bringen mich an meine Grenzen, körperlich sowie emotional. Sie überlegen nicht, sie tun es einfach, ohne auf die Konsequenzen zu achten.

Unser Kopfgehirn darf sich endlich ausrasten, denn es gibt noch 2 andere Gehirne, das Herzgehirn und das Bauchgehirn, die unseren Kopf unterstützen!

Die Zeit in der wir leben verlangt uns tagtäglich ganz schön was ab. Es gibt so viele Veränderungen, so viele Umwälzungen, mit denen wir zurecht kommen müssen, so viele Probleme und Sorgen, die wir bewältigen müssen.

Ich tu doch schon, was ich kann, mehr geht einfach nicht. Aber mein Verstand sagt: „Komm reiß dich zusammen, ein bisschen geht immer noch“. Und ich nehme mich zusammen, mobilisiere alle meine Kräfte, um all dem gerecht zu werden, was mir mein Alltag abverlangt.