Wir leben in einer dualen Welt!
Das heißt, es gibt immer zwei Seiten einer Medaille, also sind wir täglich gefordert, Entscheidungen zu treffen. Und wir treffen sie – Tausende von Entscheidungen – jeden Tag. Die meisten treffen wir unbewusst, denn das sind Gewohnheiten, die ganz selbstverständlich ablaufen, aber es gibt auch die ganz bewussten Entscheidungen, die wichtig sind für unser Leben.

Wer oder was will ich sein? Wie will ich leben? Wie will ich mich fühlen…?
Und diese wichtigen Entscheidungen kommen alle aus dem Bauch!
(Im Übrigen kommen überhaupt alle Entscheidungen aus dem Bauch. Der Verstand begründet und rechtfertigt sie nur, ordnet sie ein und befindet sie für gut und richtig und das gibt uns das Gefühl, es wäre eine Kopf-Entscheidung gewesen. 😉)

Wer oder was will ich sein? Wie will ich leben? Wie will ich mich fühlen…?
Nur dein Bauch, dein Gefühl, weiß eine Antwort auf diese Fragen.
Welche Antwort gibt dir ein gutes Gefühl? Was fühlt sich liebevoll an? Was gibt mir Kraft und Freude? Was ist ehrlich und authentisch?

Es ist nur ein kurzer Moment, indem du fühlst, was richtig ist, Sekundenbruchteile danach schaltet sich sofort dein Gehirn dazu und wägt ab. Es vergleicht dein Gefühl mit Gewohntem und mit Normen, orientiert sich an dem, was sein darf und was nicht, glaubt zu wissen, was richtig ist und was nicht. Und dadurch entsteht Angst – Angst vor dem Neuen, vor dem Unbekannten, Angst ausgelacht zu werden, für dumm verkauft zu werden, Angst bestraft zu werden, Angst es nicht zu schaffen….
Aber in dem einen kurzen Moment, bevor dich die Angst überfallen hat, hat es sich so unglaublich gut angefühlt! ❤️

Vertrau deinem Bauch, er weiß, was gut für dich ist! Und die Angst gehört dazu, wenn man zu neuen Ufern aufbricht.
Das Gehirn ist nur eine Ansammlung von Erfahrungen, Vorschriften, Normen,…. von denen die meisten nicht einmal von dir sind, sondern von Menschen in deiner Umgebung, die dir sagen wollen, was richtig und was falsch ist, was gesellschaftlich geduldet ist und was nicht, wie sie dich haben wollen und wie nicht…

Um deinem Gefühl zu vertrauen braucht es Mut!
Und auch dafür kannst du dich entscheiden! Sei mutig!
Du kannst dich entscheiden, ja zu sagen zu diesem liebevollen Moment, der dich mit Freude und Kraft erfüllt hat.
Du kannst dich entscheiden, für dieses Wagnis etwas Anderes auszuprobieren, etwas Neues, etwas Mutiges.
Du kannst dich entscheiden, nach vorne zu gehen, anstatt nach hinten zu schauen.
Du kannst dich entscheiden, dem Leben zu vertrauen, welches es immer gut mit dir meint. Und das braucht ganz viel Mut – aber es lohnt sich! Das kann ich aus Erfahrung bestätigen.

Frage dich: Was kann schlimmstenfalls passieren?
Ist das, wofür ich mich entscheide, lebensbedrohlich?
Kann ich mit meiner Entscheidung mir oder irgendjemand anderem ernsthaft schaden?
Wenn du diese Fragen mit „nein“ beantworten kannst, dann sei mutig und sag „ja“, bevor dir die Angst etwas anderes einredet!

Was kann schlimmstenfalls passieren?
Deine Entscheidung führt dich nicht in die erhoffte Richtung – ok, dann hast du etwas gelernt!
Du hast eine eigene Erfahrung gemacht, du hast einen überlebbaren Fehler gemacht. Wahrscheinlich hast du dabei ganz viel über dich selbst erfahren, du hast die dunkle Seite der Medaille kennengelernt. Auch das ist eine gute Erfahrung, denn auch diese gehört zum Leben, auch mit der Dunkelheit dürfen wir umgehen und auch die Dunkelheit kann faszinierend schön sein. Insofern ist jede Entscheidung besser als keine Entscheidung.

Wer willst du also sein? Wie willst du leben? Wie willst du dich fühlen?
Sei mutig und triff eine liebevolle Entscheidung, wähle einen liebevollen Weg und lebe ein ehrliches, liebevolles Leben!

Manchmal ist es schwer, dankbar zu sein. Wenn man zum Beispiel in einer Zeit festhängt, in der alles mühsam, anstrengend und schmerzvoll ist. Wenn man in einer Situation festsitzt, die scheinbar unlösbar ist, die einem alles abverlangt und man dennoch nicht mehr tun kann, als durchzuhalten.
Ja, dann fragt man sich, wofür soll ich dankbar sein? Und das ist ok!
Wenn man gebeutelt ist vom Leben und all seine Energie dafür einsetzen muss, sich da irgendwie durchzumanövrieren und auszuhalten, was einem das Leben gerade zumutet, dann ist es in Ordnung, wenn man vergisst dankbar zu sein oder auch nicht weiß wofür.
Aber da gibt es diese kleinen feinen Momente, die diesen dunklen schweren Vorhang aufreißen und ein bisschen Licht in die Sache werfen. Vielleicht ist es ein Spaziergang in der Natur, eine Begegnung mit einem lieben Menschen, eine Berührung, ein Gefühl, ein Satz, ein Gedanke…. irgendetwas, was dich tief in deinem Innersten berührt. Und das sind die Momente, die man nicht übersehen sollte, denn sie bringen so viel Wärme und Erleichterung in den Kampf in deinem Leben. Jeder weiß, wieviel Licht eine kleine Kerze in einen stockdunklen Raum bringt!
Umso wichtiger ist es, dieses Licht zu sehen, zu hegen und zu pflegen, es durch meine Aufmerksamkeit größer und wichtiger werden zu lassen, anstatt es zu übersehen und zu sagen, was hilft mir das kleine Licht gegen all meine Dunkelheit, es zu missachten und auszulöschen.
Lass dieses Licht an dich heran, erlaube, dass es dich erreicht und berührt, denn dann spürst du sie sofort – die Dankbarkeit!
Du fühlst die Wärme, die Unterstützung, die Liebe, die sich immer wieder zeigt, die dich nie alleine lässt, auch nicht in deinen dunkelsten Zeiten. Aber du musst der Liebe eine Chance geben!
Das ist eine Haltung, die ich erst lernen musste! Wie oft habe ich den Kopf in den Sand gesteckt und war so frustriert, wütend, enttäuscht und habe mir eingeredet, dass ich da nicht mehr rauskomme, dass alles verloren ist. Aber als ich dann am Ende aufgegeben habe, meinen Kampf wegen Aussichtslosigkeit beendet habe, da war dieser kleine Moment, dieser unscheinbare Spalt, durch den das Licht durchgekommen ist.
Die Liebe nutzt jede Chance uns zu unterstützen, wenn wir aufgeben, loslassen, es erlauben oder einfach nur nicht mehr kämpfen können, weil wir zu erschöpft sind.
Dann sei dankbar für diesen Moment des Friedens, der dich spüren lässt, was das Leben eigentlich für uns bereithält, wie das Leben eigentlich verstanden und gelebt werden will. Und die Dankbarkeit ist wie ein Türöffner für diesen Moment, sie reißt dein Herz weit auf und lässt all diese Liebe und den Frieden herein. Und plötzlich ist es nicht mehr nur eine Kerze, sondern ein Lauffeuer, das deinen dunklen Raum erhellt. Plötzlich erkennst du, dass du die Wahl hast zwischen Dunkel und Hell, zwischen Angst und Liebe, zwischen was war und was sein kann und wird. Diese Dankbarkeit, die du scheinbar nach außen sendest, dient in Wahrheit dir selbst und manchmal kann ein einziger Moment der Dankbarkeit, deinem Leben eine völlig andere Richtung geben.
Aber nicht immer ist es so einfach oder so dramatisch. Meistens bedarf es vieler kleiner Momente der Dankbarkeit, die dich langsam aber sicher zu einer anderen Sichtweise führen. Darum sei mutig und gib dem Leben immer wieder die Chance, dich zu überraschen, dir einen Weg zu zeigen, dich zu unterstützen und zu lieben und sei dankbar dafür, denn die Dankbarkeit heilt deine Wunden und ist Balsam für deine Seele!

Wir leben in einer Welt, in der es immer nur um Leistung geht. Es geht darum besser zu sein, mehr zu bieten, höher hinaus zu wollen, erfolgreicher zu sein…. Das führt dazu, dass wir dauernd im Wettstreit stehen mit unseren Mitmenschen und dadurch kein Miteinander entstehen kann, sondern immer nur ein Gegeneinander. Es führt dazu, dass die Burnout Rate in die Höhe schnellt in der heutigen Zeit. Es führt dazu, dass kaum jemand mit seinem Leben zufrieden oder gar glücklich ist, kein Wunder, wenn man sich dauernd beweisen muss, wenn man sich dauernd zu sehr verausgaben muss. Es führt dazu, dass man immer Angst hat, nicht gut genug zu sein, dass man Angst hat um seine Existenz, um seinen Partner, seine Kinder, seine Freunde… Es führt dazu, dass Erfolg völlig falsch verstanden wird und an schwere Arbeit, Kampf und Verzicht geknüpft wird. Es führt dazu, dass unsere Gesundheit, körperlich wie geistig und emotional stark darunter leidet.

Doch hast du schon mal daran gedacht, dass man miteinander weiter kommt als alleine, auch wenn man scheinbar in Konkurrenz zueinander steht? Kannst du dir vorstellen, dass eine Person, die du vielleicht fürchtest, dich weiterbringen kann? Ist dir bewußt, dass jedes Miteinander befruchtend, bereichernd, gewinnbringend, beruhigend und noch vieles mehr sein kann, aber auf jeden Fall einfach wunderbar ist?

Ich habe gerade selbst so ein Wunder erleben dürfen und es erfüllt mich jeden Tag mit Liebe und Dankbarkeit.

Ich war gerade dabei, meine Arbeit als Energetikerin so richtig öffentlich zu machen, also eine neue Homepage erstellt und veröffentlicht, eine Facebook Seite veröffentlicht, Flyer gedruckt…. Als nächstes wollte ich mir überlegen, wie ich Menschen noch auf meine neue Tätigkeit aufmerksam machen könnte, als ich erfahren habe, dass eine Kollegin, die in dem selben Bereich arbeitet, direkt in meine Nachbarschaft gezogen ist.
Ich habe mich dabei ertappt, dass ich zusammengezuckt bin und Angst bekommen habe. Wie soll meine Praxis ins Laufen kommen, wenn eine Kollegin, die schon seit Jahren eine erfolgreiche Praxis betreibt und schon bekannt ist, jetzt direkt neben mir einzieht?

Ja, so ist das mit der Angst und den Selbstzweifel, sie überfallen uns auf die Sekunde, noch bevor wir dazu kommen, darüber nachzudenken und wir können sie nicht kontrollieren. Denn es wurde uns immer eingeredet, dass wir mehr tun müssen um gut genug zu sein, dass wir besser sein müssen um zu bestehen. Es wurde uns beigebracht, immer die anderen im Auge zu behalten, anstatt zu uns selber zu stehen und stolz auf uns zu sein. Wir haben gelernt, Angst zu haben und immer das Schlimmste zu befürchten, anstatt Vertrauen zu haben und an uns selbst zu glauben.

Aber ich hatte nicht vor, mich kleinkriegen zu lassen von meinen Ängsten und meinen Zweifeln und ich wollte auf keinen Fall um meine Klienten kämpfen müssen oder Neid und Eifersucht meiner Kollegin gegenüber empfinden. Nein, das ganz bestimmt nicht!

Also hab ich sie kontaktiert und gefragt, ob wir nicht was gemeinsam machen können und sie hat mich eingeladen, bei ihrem bevorstehenden Vortrag dabei zu sein und dort auch meine Flyer aufzulegen, denn sie hatte auch keine Lust auf Konkurrenz…. Wow, was für ein nettes Entgegenkommen.

Kurz darauf haben wir begonnen einander regelmäßig zu behandeln und das tut so gut!
Jeder von uns hat seine eigene Herangehensweise und statt den anderen schlecht zu machen, um selber besser dazustehen, schätzen und achten wir uns gegenseitig und profitieren somit voneinander. Ich lerne so viel dazu, ich entwickle mich weiter, ich heile geistig und körperlich mit jeder Anwendung, die ich erhalte und auch gebe. Meine Klienten sind dadurch mehr geworden und nicht weniger, denn ich weiß, dass das was ich biete, eben nur ich bieten kann, weil ich mir treu geblieben bin. Jeder Mensch hat seine ganz eigenen besonderen Gaben und Talente und zieht somit genau die Menschen an, denen damit geholfen werden kann. Es gibt also keine Konkurrenz, sie existiert nur in unseren Vorstellungen und Ängsten.

Ich jedenfalls weiß, dass mir mit meiner Kollegin nur das Beste passiert ist. Wir sind Freundinnen geworden und unterstützen uns gegenseitig. Was hätte Besseres geschehen können? Und was wäre passiert, wenn ich meinen Ängsten gefolgt wäre und mich auf einen Konkurrenzkampf eingelassen hätte? Ich hätte nur verlieren können, denn wenn man sich gegeneinander wendet, verliert man immer, egal, wie gut man zu sein glaubt.

Aber wenn man das Leben annimmt, sich den Herausforderungen stellt, die es mit sich bringt, sich auf die Chancen einlässt, die es uns bietet, bin ich sicher, dass immer nur das Beste für uns alle geschieht.

Hast du dir über den Begriff „Energetik“ schon einmal Gedanken gemacht?
Hast du eine Vorstellung von deiner „Lebensenergie“ in deinem Körper? Wie sie fließt, warum sie so notwendig für unseren Organismus ist, warum sie auch manchmal nicht fließt und wie man sie beeinflussen kann?

Es gibt ein Video, indem die Grundlagen der Energetik ganz gut erklärt werden, schau mal rein.